Producenci

Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść

Zdrowie i medycyna niekonwencjonalna
63.5
PLN
Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść
in_stock
Dostępność:
Jest
Cena: 63,50 zł
Cena netto: 60,48 zł
Cena w innych sklepach: 74,70 zł
egz.
Ocena:
(Ilość ocen: 0)
Kod produktu:

064300

Producent:
VITAL

    Dr Mark Hyman, lekarz i autor bestsellerów „New York Timesa” w tej książce przygląda się z bliska każdej grupie żywności i wyjaśnia, które produkty wspierają zdrowie, a które są dla niego zagrożeniem. Dokładnie opisuje mięso, drób, jaja, mleko i nabiał, ryby, warzywa, tłuszcze i oleje, nasiona roślin strączkowych, zboża, orzechy, cukier i napoje. Dowiesz się na przykład, czy dzieci powinny pić mleko, by mieć zdrowe kości. Czy rośliny strączkowe są faktycznie dobrym źródłem białka? Czy cholesterol zawarty w jajkach zatyka tętnice i prowadzi do powstania chorób serca. Autor odpowie również na najczęściej zadawane pytania o zdrowe tłuszcze. Jakiego tłuszczu używać do smażenia, jakie oleje włączyć do diety, żeby schudnąć? Czy dieta ketogeniczna i post przerywany zasługują na swą popularność?

Dane podstawowe

Autor dr Mark Hyman
ISBN 9788381688208
Rok wydania 2021
Oprawa miękka

Waluty

Sklep jest w trybie podglądu
Sklep internetowy Shoper.pl